Mỗi lần bú nên kéo dài bao lâu và cách nhận biết bé đã no
Một trong những băn khoăn lớn nhất của các mẹ bỉm, đặc biệt là những mẹ lần đầu nuôi con, chính là: “Làm sao biết bé đã bú no?” Việc bé có bú đủ hay không ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của con. Vì vậy, mẹ hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu giúp nhận biết bé đã no sữa nhé!
1. Dấu Hiệu Bé Đã Bú No
1.1. Bé tự động nhả ti
Khi bé bú no, bé sẽ chủ động nhả ti mẹ hoặc núm vú bình sữa mà không có dấu hiệu đòi bú tiếp. Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất để mẹ biết con đã đủ lượng sữa cần thiết.
1.2. Bé thư giãn, thoải mái
Bé no sữa thường có khuôn mặt thư thái, bàn tay mở rộng thay vì nắm chặt. Nhiều bé còn có thể ngủ gật ngay trên ti mẹ sau khi đã no bụng.
1.3. Không quấy khóc, không đòi bú tiếp
Nếu bé bú xong mà vẫn quấy khóc, mút môi hoặc tìm kiếm ti mẹ, có thể bé chưa thực sự no. Ngược lại, nếu bé vui vẻ, không cáu kỉnh thì chứng tỏ con đã bú đủ.
1.4. Số lượng tã ướt trong ngày
Một trong những cách đơn giản để kiểm tra bé có bú đủ không là theo dõi số tã ướt:
- Bé sơ sinh bú mẹ hoàn toàn: từ 6-8 chiếc tã ướt/ngày.
- Bé bú sữa công thức: từ 5-6 chiếc tã ướt/ngày. Nếu số lần thay tã ít hơn, có thể bé chưa bú đủ lượng sữa cần thiết.
1.5. Cân nặng của bé tăng đều đặn
Bé bú đủ sẽ có mức tăng cân ổn định:
- Trong 3 tháng đầu: 150-200g/tuần.
- Từ 3-6 tháng: 100-150g/tuần.
- Từ 6-12 tháng: 70-100g/tuần. Nếu mẹ thấy bé chậm tăng cân, có thể con chưa bú đủ lượng sữa cần thiết.
2. Những Dấu Hiệu Bé Chưa Bú No
Nếu bé có các biểu hiện dưới đây, mẹ cần chú ý điều chỉnh lượng sữa:
- Bé cáu gắt, khó chịu ngay sau khi bú.
- Vẫn mút tay, quay đầu tìm ti.
- Số tã ướt ít hơn mức trung bình.
- Không tăng cân hoặc tăng cân chậm.
3. Làm Gì Khi Bé Chưa Bú No?
- Kiểm tra tư thế bú của bé để đảm bảo con bú đúng khớp ngậm.
- Cho bé bú theo nhu cầu, không áp đặt thời gian bú quá cố định.
- Nếu sữa mẹ ít, mẹ có thể áp dụng các cách kích sữa hoặc tham khảo bác sĩ về việc bổ sung sữa công thức.
- Theo dõi sự phát triển của bé thường xuyên để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng.
Lời khuyên từ mẹ bỉm
Việc nhận biết bé đã bú no hay chưa là kỹ năng quan trọng giúp mẹ yên tâm trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ hoặc sữa công thức. Chỉ cần quan sát các dấu hiệu đơn giản như việc bé nhả ti, biểu hiện vui vẻ, tã ướt đủ số lượng và cân nặng tăng đều, mẹ hoàn toàn có thể xác định bé đã bú đủ hay chưa.
