Sốt virus là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt vào thời điểm giao mùa. Hệ miễn dịch của bé còn non yếu, dễ bị virus tấn công, dẫn đến sốt cao, quấy khóc và mệt mỏi. Vậy làm sao để mẹ nhận biết bé bị sốt virus và chăm sóc đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
1. Sốt virus là gì? Vì sao bé dễ mắc?
Sốt virus (hay còn gọi là sốt siêu vi) là tình trạng sốt do các loại virus gây ra, phổ biến nhất là virus cúm, adenovirus, enterovirus…
🚼 Tại sao bé dễ mắc sốt virus?
- Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, chưa đủ khả năng chống lại virus.
- Tiếp xúc với môi trường có virus (trường học, khu vui chơi, người lớn mang mầm bệnh…).
- Thời tiết thay đổi, khiến cơ thể bé nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh.
2. Dấu hiệu bé bị sốt virus
2.1. Sốt cao đột ngột, khó hạ
📌 Dấu hiệu nhận biết:
- Bé sốt 38,5 – 40°C, sốt liên tục hoặc từng cơn, khó hạ nhiệt dù đã dùng thuốc hạ sốt.
- Sốt có thể kéo dài 3-5 ngày.
🔬 Dẫn chứng: Theo Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ bị sốt virus thường có sốt cao kéo dài hơn sốt do vi khuẩn và không đáp ứng nhanh với thuốc hạ sốt.
2.2. Cơ thể mệt mỏi, quấy khóc nhiều
📌 Dấu hiệu nhận biết:
- Bé lừ đừ, uể oải, không muốn chơi, quấy khóc nhiều hơn bình thường.
- Một số bé có thể ngủ li bì hoặc khó ngủ, giật mình khi ngủ.
2.3. Ho, chảy nước mũi, hắt hơi
📌 Dấu hiệu nhận biết:
- Ho khan hoặc ho có đờm nhẹ.
- Chảy nước mũi trong, hắt hơi nhiều.
- Nếu viêm đường hô hấp nặng, bé có thể bị khò khè, nghẹt mũi.
2.4. Nổi ban đỏ sau vài ngày sốt
📌 Dấu hiệu nhận biết:
- Một số bé có thể nổi ban đỏ lấm tấm trên da sau 2-3 ngày sốt, ban xuất hiện từ mặt, lan xuống toàn thân.
- Ban không gây ngứa và sẽ tự biến mất sau vài ngày.
🔬 Dẫn chứng: Theo Viện Nhi khoa Canada, sốt virus do enterovirus và rubella thường gây phát ban nhẹ sau khi sốt hạ, giúp phân biệt với các loại sốt khác.
2.5. Tiêu chảy nhẹ, nôn trớ
📌 Dấu hiệu nhận biết:
- Một số bé có thể đi ngoài phân lỏng 2-3 lần/ngày nhưng không mất nước nghiêm trọng.
- Bé có thể bị nôn trớ, nhất là khi ho nhiều hoặc sau khi ăn.
⚠ Lưu ý: Nếu bé tiêu chảy liên tục hoặc có dấu hiệu mất nước (môi khô, ít đi tiểu), mẹ cần đưa bé đi khám ngay.
3. Khi nào mẹ cần đưa bé đi khám ngay?
🚨 Mẹ cần đưa bé đến bệnh viện nếu có các dấu hiệu sau:
- Sốt cao trên 39°C không hạ sau khi dùng thuốc.
- Bé thở nhanh, khó thở, tím tái môi.
- Bỏ bú, không uống nước trong nhiều giờ.
- Nôn nhiều, tiêu chảy nặng gây mất nước.
- Co giật hoặc lừ đừ, không phản ứng linh hoạt.
4. Cách chăm sóc bé bị sốt virus tại nhà
💊 Hạ sốt đúng cách:
- Dùng paracetamol theo liều lượng khuyến nghị (10-15mg/kg cân nặng mỗi 4-6 giờ).
- Chườm ấm vùng trán, nách, bẹn để giúp hạ sốt tự nhiên.
🥤 Bổ sung nước, tránh mất nước:
- Cho bé bú mẹ nhiều hơn, uống nước lọc, nước trái cây pha loãng.
- Nếu bé có dấu hiệu mất nước, có thể dùng oresol theo hướng dẫn bác sĩ.
🌬 Giữ không gian thông thoáng:
- Để phòng ngủ thoáng mát, không quá nóng hoặc quá lạnh.
- Không ủ bé quá kỹ, chỉ mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
🍲 Bổ sung dinh dưỡng hợp lý:
- Cho bé ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, súp.
- Tránh đồ dầu mỡ, đồ ngọt gây khó tiêu.
5. Cách phòng tránh sốt virus cho bé
✅ Rửa tay sạch sẽ trước khi chăm sóc bé.
✅ Tránh cho bé tiếp xúc với người bị cảm cúm.
✅ Tiêm phòng đầy đủ các loại vắc-xin phòng bệnh do virus.
✅ Giữ ấm cơ thể bé, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Lời khuyên từ mẹ bỉm
Sốt virus thường không nguy hiểm nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, bé có thể gặp biến chứng như mất nước, viêm phổi… Vì vậy, mẹ hãy chú ý đến các dấu hiệu như sốt cao kéo dài, quấy khóc, tiêu chảy, phát ban để kịp thời xử lý. Nếu bé có triệu chứng bất thường, đừng ngần ngại đưa bé đến bác sĩ nhé!
